akan tetapi................................
satu masalah besar yg sering menyesakkan dada....
.........
........................
..................................
ce teke???
nak pakai baju hape ni??
takkan nak pakai kain batik lepas ni??
mmg bole beli baju.. tapi masa nak hunting baju tuh kang... mmg aku akan pulang dengan rasa tension yg teramat sangat sebab???? lebih baik aku sarungkan guni jek dari pakai baju besar gaban kan???
dah x makan nasik da 10 hari da.. mak bising..ada ke dlm pantang xmo mkn nasik?? tapi aku pk.. since aku x BF kan AMNI.. so . .. aku mkn roti jek la.. nak bersenam x berani lak aku.. kang terbentan plak. so far turun lah... tapi tidak turun sebanyak yg aku gain kan dahulu..
aku bukanlah kurus mana pun..
ni la masalah negara paling berat yg aku dok pk hari2. Tu la time makan tak henggat!
dah pasni diet terus.. since aku dah pencen beranak........ eh??? boleh ke
3 comments:
baru 2 je pon? dah nak pencen....?
pencen ar sementara ni... haha
assalam...pn semut merah..kalau nak kurus lps pantang try ler diet karbo tp kalau pn semut merah ni menyusukan anak susah la skit.saya dulu lps je abih pantang sebln lps tuh terus bt diet karbo..bln 4 stat bln 9 turun 10 kg..fyi berat sblm beranak 85kg , lps beranak n pantang 75kg,buat diet karbo 65 kg. 2011 saya buat lg diet tuh, puase, g gym saya dpt 61kg n dlm usaha ke arah 55kg..sekian..
Post a Comment